24,775 Excursionistas
24,775 Excursionistas Leaos ha presentado la Pressed Bike, una nueva bicicleta eléctrica urbana que cuenta con un marco fabricado con las mismas técnicas que se emplean para las carrocerías de los automóviles, logrando así un cuadro rígido y a la vez muy ligero. Según el fabricante italiano, incluyendo la batería, la bicicleta eléctrica pesa tan solo 15 kilogramos. Esto no …
25,162 Excursionistas
25,162 Excursionistas Neumáticos La presión de nuestros neumáticos es un aspecto esencial en el agarre que nos ofrecen y en nuestra seguridad en la carretera. Aunque conviene inflarlos a la cifra adecuada minutos antes de la salida, en especial si utilizamos cámaras de látex, que al ser más porosas sufren una progresiva pérdida de aire, no está de …
5 puntos que debes revisar en tu bici antes de cada salida Leer más »
25,737 Excursionistas
25,737 Excursionistas Pirelli sigue ampliando su oferta de cubiertas tubeless para carretera con la incorporación de esta tecnología a sus P Zero Race 4S, el neumático pensado para usar en cualquier condición meteorológica en cualquier época del año. Unas cubiertas que se fabricarán el la propia factoría de la marca en la localidad de Bollate, en las proximidades …
Los neumáticos Pirelli P Zero Race 4S ahora son tubeless Leer más »
25,007 Excursionistas
25,007 Excursionistas Mejorar el rendimiento sobre la bici es el gran anhelo de la mayoría de los que aman dar pedales. Pedalear con menos esfuerzo nos permite afrontar recorridos más largos o hacerlos más rápido y, en general, nos hace disfrutar más de la bici. Mejorar el rendimiento, evidentemente, está asociado a entrenar duro y cuidarse. …
25,374 Excursionistas
25,374 Excursionistas Entrenar al corazón y no sólo a las piernas Pese a que el entrenamiento por potencia domina el paradigma actual, aún seguimos observando como los ciclistas profesionales siguen utilizando la cinta del pulsómetro para controlar sus pulsaciones. Más allá de que el entrenamiento por pulsaciones aún pueda seguir siendo una herramienta válida a la hora …
La importancia de la frecuencia cardíaca en reposo para los ciclistas Leer más »
25,780 Excursionistas
25,780 Excursionistas El equipo conformado por Daniela Gaxiola, Jessica Salazar y Yuli Paola Verdugo hicieron historia al ganar la medalla de oro en el Mundial de Naciones de Ciclismo de Pista, en la modalidad de velocidad por equipos que tuvo lugar en Milton, Canadá. Las mexicanas vencieron al equipo anfitrión con un tiempo de 47 segundos. El …
Pese al abandono de la Conade, ciclistas mexicanas triunfan en el Mundial de Naciones Leer más »
25,530 Excursionistas
25,530 Excursionistas Hace un par días os traíamos en exclusiva una vista en detalle de todo el nuevo grupo SRAM, (cambio, frenos y bielas) que Victor Koretzky está montando en su S-Works Epic 2023, pero lo cierto es que el francés no montaba el nuevo pulsador de cambio SRAM AXS y que ya parece definitivo. Esta maneta de …
24,985 Excursionistas
24,985 Excursionistas Adidas amplía la familia Five Ten y su gama de zapatillas de MTB con el lanzamiento de las Five Ten Kestrel BOA. La compañía saca de este modo su primer modelo enfocado puramente en el rendimiento que, pese a ser capaz de garantizar las exigencias propias del XC moderno, las define como unas zapatillas para Downcountry. Las Five Ten Krestel BOA se rigen …
Five Ten Kestrel BOA: Adidas presenta sus primeras zapatillas para Downcountry Leer más »
24,580 Excursionistas
24,580 Excursionistas Si uno de tus principales objetivos por lo que das pedales es perder peso, has elegido bien. Montar en bici es muy útil para desarrollar un déficit calórico que te ayude a bajar tu grasa corporal. Pero ¿cuánto tienes que pedalear para quemar cada kilo de grasa? Ciclismo y adelgazar: la primera fórmula para bajar un kilo …
24,918 Excursionistas
24,918 Excursionistas Un nuevo estudio relaciona la hora del día en la que practicamos deporte con el control del azúcar en sangre. Los resultados arrojaron que la resistencia a la insulina se podía reducir hasta un 25% si el ejercicio se realizaba por la tarde-noche. El deporte, nuestro aliado La práctica de «ejercicio físico regular y adecuado a las características …
