Vida En Bicicleta

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Bicicleta

Primeros Pasos en el Ciclismo: Guía Esencial para Principiantes

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 11,126 Excursionistas Comenzar a practicar el ciclismo puede ser una experiencia emocionante y desafiante, especialmente para aquellos que se inician en este deporte. En México, donde la cultura ciclista está en constante crecimiento, es importante contar con una guía que ayude a los principiantes a dar sus primeros pasos de manera segura y efectiva. En este … Leer más

¿Cuánto peso puede soportar una bicicleta eléctrica?

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 12,432 Excursionistas Las bicicletas eléctricas son un transporte que contribuye a la movilidad sostenible y que disponen de un pedaleo asistido que permite que se reduzca de manera considerable el esfuerzo por pedalear, algo que las hace diferentes a los modelos convencionales.  De acuerdo con el portal web ‘Motorpasión’, las bicicletas eléctricas llevan una batería que es la encargada … Leer más

Consejos y Cuidados para Ciclistas de la Tercera Edad

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 11,578 Excursionistas Si eres una persona de la tercera edad y te gustaría retomar el uso de bicicletas después de varios años, hay algunos consejos y cuidados que debes tener en cuenta para disfrutar de este deporte de manera segura y cómoda. Comprar una bicicleta adecuada Antes de retomar el uso de bicicletas, es esencial elegir … Leer más

Dieta balanceada para optimizar el rendimiento en el ciclismo

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 11,123 Excursionistas La alimentación es un aspecto fundamental para los ciclistas, ya que influye directamente en su rendimiento y recuperación. Una dieta balanceada y adecuada puede marcar la diferencia en su desempeño. A continuación, se presentan algunos consejos y pautas sobre la alimentación para ciclistas, basados en las fuentes proporcionadas. Alimentación para Ciclistas La dieta de … Leer más

Hiru presenta una colección para salir a rodar sin que te importe el tiempo que haga

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 10,530 Excursionistas La marca vasca de equipamiento y complentos Hiru acaba de presentar su colección para este otoño-invierno. Una gama de prendas de alta calidad que nace con la idea de combinarse en carretera, montaña, gravel o cualquier otra disciplina ciclista y sin que el clima suponga un freno a la hora de salir a rodar. Nueva … Leer más

Specialized Creo 2, la bici para todo

 11,531 Excursionistas

 11,531 Excursionistas Specialized sigue evolucionando sus bicis de carretera y, ahora, le toca el turno a su eléctrica de carretera y gravel, la Creo, que en esta segunda versión lleva mucho más lejos el concepto de polivalencia gracias a un motor más potente y silencioso, mucho mayor paso de rueda para poder rodar por cualquier sitio y … Leer más

La revolucionaria bicicleta de montaña ‘made in Spain’: tiene un sistema de amortiguación invisible

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 11,625 Excursionistas El fabricante español Berria Bikes presenta su modelo más ambicioso, con la suspensión y todo el cableado integrados en el cuadro de fibra de carbono. La fiebre por las bicicletas en España sigue ampliando horizontes. Y no todo tiene que ver con la irrupción de los modelos eléctricos, que están marcando una auténtica revolución, … Leer más

Recuperando tu forma física: consejos para volver a la bicicleta después de las vacaciones

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 10,104 Excursionistas La vuelta de las vacaciones de verano siempre cuesta un poco más de lo normal. Normalmente, acostumbran a ser las más largas y no todo el mundo puede llevarse la bicicleta consigo. En este caso, después de unos días de descanso del trabajo – y, por parte de algunos, de salir en bici – volver a … Leer más

5 Consejos para el cuidado del suelo pélvico masculino

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 12,688 Excursionistas 5 Consejos para el cuidado del suelo pélvico masculino Los cuidados del suelo pélvico masculino son importantes para prevenir problemas como la incontinencia urinaria, disfunción eréctil y otros trastornos relacionados con esta parte del cuerpo.  Caroline Correia y Mila Pérez Bravo fisioterapéutas y fundadoras de Fisio Fit Mujer nos aconsejan sobre esta parte tan … Leer más

BH Lynx Race 2024: novedades, montajes y precios de una doble de XC más rígida, más integrada y más versátil

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 11,714 Excursionistas BH Bikes ha renovado uno de los modelos estrella de su catálogo, la BH Lynx Race, para convertirla en una bicicleta mucho más rígida, más integrada y más eficiente. Se trata de la bici que utilizan los integrantes del BH Coloma Team y, como no podía ser de otra forma, ha sido desarrollada con … Leer más