8,139 Excursionistas
8,139 Excursionistas El uso de cubiertas sin cámara es cada vez más común en ciclismo de carretera pese a contar aún con algunos inconvenientes que hacen que muchos ciclistas sigan confiando en el tradicional sistema de cámara y cubierta. Las asignaturas pendientes del tubeless En los últimos dos años hemos visto como los fabricantes de ruedas comienzan a …
7,349 Excursionistas
7,349 Excursionistas Uno de los grandes alicientes de salir a entrenar con tu bicicleta es superarse a uno mismo. La satisfacción de ir mejorando poco a poco es enorme y a pesar de que nos podemos marcar mil objetivos hay uno que se repite en la lista de la mayoría: mejorar la velocidad media. A pesar …
8,230 Excursionistas
8,230 Excursionistas Cada vez son más las personas que se suben o utilizan la bicicleta, ya sea para trasladarse de un lugar a otro, para ir al trabajo, ir de compras, a la escuela, para ejercitarse, como una distracción, practicar ciclismo o como un regalo de Navidad o de Día de Reyes para tus hijos, por lo …
¿Cómo darle el mantenimiento correcto a tu bicicleta? Leer más »
7,895 Excursionistas
7,895 Excursionistas En el mundo actual donde prima la velocidad a la comodidad es muy importante tener una bicicleta rápida. Probablemente ya la tienes entre tus manos, pero lo que tal vez no sepas es que con cuatro detalles puedes hacerla más rápida. A continuación, repasamos algunos tips básicos para hacer tu bicicleta más rápida en poco tiempo. ¿Cómo …
7,938 Excursionistas
7,938 Excursionistas Si ya usas la bicicleta para movilidad, o si apenas te harás de una, hay ciertas recomendaciones que es mejor que sigas para asegurarte de que no te pase nada mientras circulas por la calle, como los 6 tips para ciclistas principiantes de Unotv.com, entre los que figuran el uso de equipo de protección, estar alerta a …
Seis recomendaciones para ciclistas principiantes Leer más »
8,287 Excursionistas
8,287 Excursionistas El mantenimiento de la bicicleta es fundamental para garantizar un buen rendimiento y seguridad sobre ella. Así lo hacen los ciclistas que compiten en campeonatos profesionales como la Vuelta a España para asegurar que pueden darlo todo minimizando riesgos. Un correcto cuidado implica tener la bici limpia, engrasada y a punto para que, y nunca mejor dicho, todo …
¿Qué cuidados y mantenimiento necesita tu bicicleta? Leer más »
8,256 Excursionistas
8,256 Excursionistas En la mayoría de las invitaciones a rodadas en bicicleta, verás que se indican para ciclistas principiantes, intermedios y avanzados. Nosotros lo hacemos así y genera dudas. En las categorías para competencias oficiales de alto desempeño en ciclismo hay una clasificación establecida: Sub 23, Élite, Máster 30, Máster 40, Máster 50 y Máster 60, que suelen ser avanzados, sobre todo desde Máster 40, e intermedios que asisten a competencias …
8,082 Excursionistas
8,082 Excursionistas El ciclismo es un deporte que requiere no solo de una excelente condición física, sino también de una preparación mental adecuada. El entrenamiento mental es una herramienta fundamental para los ciclistas, ya que les permite mejorar su rendimiento, concentración y enfoque durante las competiciones. Entre las diversas técnicas de entrenamiento mental, las de visualización …
El Entrenamiento Mental: Clave para el Éxito en el Ciclismo Leer más »
7,211 Excursionistas
7,211 Excursionistas Tú conoces tu bici mejor que nadie, y sabes cuáles son sus áreas de oportunidad. Pero ojo, si quieres mejorar tu rendimiento en ruta, no necesitas comprar una bici nueva, basta con poner atención a detalles esenciales y darle una buena tuneada a la que ya tienes, para asegurarte de llevar contigo a la …
7,412 Excursionistas
7,412 Excursionistas Si quieres usar bici en la ciudad, pero todavía no te atreves porque te preocupa tu seguridad, debes saber que no eres el único. En conversaciones sobre los riesgos de ser un ciclista en una ciudad poblada y rápida, sin demasiada cultura de respeto al ciclista, como lo es la Ciudad de México, es sorprendente la cantidad de personas que …
¿Quieres usar bici en la ciudad? Consejos de expertos para principiantes Leer más »
