32,056 Excursionistas
32,056 Excursionistas ¿Cómo enfocar el entrenamiento ciclista para mejorar? ¿Son imprescinidibles las series? Podríamos empezar por analizar qué estamos haciendo y dónde fallamos, ya que muchas veces no nos paramos a pensar en nuestros errores. Si eres un deportista experimentado y con años de entrenamiento a tu espalda, la mejor medicina podría ser incrementar la intensidad …
31,383 Excursionistas
31,383 Excursionistas La mountain bike eléctrica ofrece un sinfín de posibilidades a la hora de moverse por la montaña y una de ellas es la de utilizarla como medio de transporte en aproximaciones para realizar otras actividades. Así es como Aymar Navarro la combina para hacer rutas tan extremas como el descenso en esquís por el …
Así se utiliza una SCOTT Patron eRIDE en una ruta de esquí extremo Leer más »
32,962 Excursionistas
32,962 Excursionistas Pirelli sigue ampliando su oferta de cubiertas tubeless para carretera con la incorporación de esta tecnología a sus P Zero Race 4S, el neumático pensado para usar en cualquier condición meteorológica en cualquier época del año. Unas cubiertas que se fabricarán el la propia factoría de la marca en la localidad de Bollate, en las proximidades …
Los neumáticos Pirelli P Zero Race 4S ahora son tubeless Leer más »
32,019 Excursionistas
32,019 Excursionistas La nueva E-Bike de Renault cuenta con una batería removible que se carga completamente en cuatro o cinco horas y brinda hasta 45 km de autonomía. El fabricante francés Renault ha lanzado su primera bicicleta eléctrica plegable con batería regenerativa, llamada Renault E-Bike. Con un motor de 250W, ofrece una autonomía de hasta 45 km por carga, lo que …
Renault lanza una bicicleta eléctrica de 25,000 pesos Leer más »
31,437 Excursionistas
31,437 Excursionistas Al contrario que en otros deportes, el ciclismo es un deporte que se puede practicar hasta una edad muy avanzada. Ser una actividad poco lesiva y la posibilidad de afrontar nuevos retos casi cada día convierten al ciclismo en uno de los deportes más gratificantes que se pueden practicar. Te dejamos unos consejos para …
30,646 Excursionistas
30,646 Excursionistas La firma italiana se pasa a la tendencia de bicis aerolight con la presentación de su modelo De Rosa 70 que aúna un cuadro ultraligero con el necesario perfilado para lograr reducir la resistencia que el viento produce al avance cuando la velocidad aumenta. Una bici que, además, sirve para festejar el 70 aniversario de una …
De Rosa presenta su bicicleta más aerodinámica hasta la fecha Leer más »
29,742 Excursionistas
29,742 Excursionistas Si quieres mejorar tu estado de forma con la bici, marcarte objetivos deportivos es una de las claves para mejorar más rápido. Y las carreras cumplen todos los requisitos para considerarse objetivos SMART. Aquí te damos la mejor razón para que te apuntes a una. Por qué vas a mejorar por el simple hecho …
Por qué deberías apuntarte a una carrera, aunque no te guste competir Leer más »
31,810 Excursionistas
31,810 Excursionistas Mejorar el rendimiento sobre la bici es el gran anhelo de la mayoría de los que aman dar pedales. Pedalear con menos esfuerzo nos permite afrontar recorridos más largos o hacerlos más rápido y, en general, nos hace disfrutar más de la bici. Mejorar el rendimiento, evidentemente, está asociado a entrenar duro y cuidarse. …
31,540 Excursionistas
31,540 Excursionistas Entrenar al corazón y no sólo a las piernas Pese a que el entrenamiento por potencia domina el paradigma actual, aún seguimos observando como los ciclistas profesionales siguen utilizando la cinta del pulsómetro para controlar sus pulsaciones. Más allá de que el entrenamiento por pulsaciones aún pueda seguir siendo una herramienta válida a la hora …
La importancia de la frecuencia cardíaca en reposo para los ciclistas Leer más »
31,665 Excursionistas
31,665 Excursionistas All-Road, la denominación que durante estos últimos tiempos se ha comenzado a hacer hueco en el catálogo de varias marcas de bicis y que no es otra cosa que cubrir un hueco a caballo entre la carretera y el gravel. Pongamos un poco en contexto la evolución de este segmento de bicis en los últimos 10 …
