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25,166 Excursionistas El psoas juega un papel muy relevante en el movimiento de la pedalada. A menudo olvidado por muchos ciclistas, hay que prestarle atención y llevar una rutina que nos permita mantenerlo en buenas condiciones. En especial, el psoas acortado es uno de los riesgos al que nos exponemos si no tratamos bien este músculo. El psoas en el ciclismo, protagonista …
24,939 Excursionistas
24,939 Excursionistas Las bicicletas se han convertido en una solución para la congestionada movilidad urbana por su sencillez, eficacia en trayectos cortos y su bajo coste, especialmente si lo comparamos con el vehículo particular. No obstante, siguen representando un reto no apto para todos los públicos en caso de recorrer distancias más largas o con cierto …
Mejores bicicletas eléctricas (2023): cuál comprar Leer más »
24,845 Excursionistas
24,845 Excursionistas Aproximadamente el 35% de la población tiene una bicicleta, y el 13% de ellos la utiliza como su principal medio de transporte. Cada vez más personas en México eligen la bicicleta como medio de transporte para contribuir a la reducción de la contaminación y evitar el tráfico vehicular. Se estima que se realizan más de un …
El uso de la bicicleta como medio de transporte en México y seguros para ciclistas Leer más »
25,144 Excursionistas
25,144 Excursionistas El bambú ha sido utilizado por miles de años en la construcción y la arquitectura asiática y en todo el mundo los amantes de la ecología lo están usando para suelos, telas y más… ¿pero en bicicletas? En un pequeño taller en Londres, la firma Bamboo Bicycle Clubofrece tutoriales que enseñan a la gente cómo …
Esta empresa enseña a armar una bicicleta con bambú en tu casa Leer más »
25,088 Excursionistas
25,088 Excursionistas El Gobierno de Ciudad de México arrumbó las antiguas bicicletas del sistema público Ecobici en el sótano de la terminal de Pantitlán del Metro de la capital. Hasta el 21 de febrero, unas 5.300 bicicletas estaban en esa ubicación, apiladas en la oscuridad, luego de que fueran retiradas de las calles entre agosto y …
25,417 Excursionistas
25,417 Excursionistas La marca española de movilidad sostenible Youin acaba de presentar algunas de sus novedades en la feria del ciclismo Sea Otter Europe 2022 celebrada en el Pabellón Fontajau de Girona. Entre ellas se encuentra una nueva bicicleta eléctrica plegableque pertenece a las conocidas como Fat E-Bikes. La You-Ride Dubai se caracteriza por contar con ruedas de 20 pulgadas de diámetro y 4 pulgadas …
24,671 Excursionistas
24,671 Excursionistas La primera imagen que se nos viene a la mente al pensar en las llantas de una bicicleta es que estas son redondas, ¿no? Pues te sorprenderá saber que un ingeniero de Ucrania ha logrado crear una bicicleta con ruedas cuadradas y lo mejor es que estas son completamente funcionales, es decir, puedes moverte con normalidad. …
Bicicleta con llantas cuadradas: ¿Cómo funciona el invento del ingeniero ucraniano? Leer más »
24,911 Excursionistas
24,911 Excursionistas El popular dispositivo de Apple nos permite localizar nuestros objetos más valiosos. Y con estos accesorios puedes esconderlo fácilmente en tu bicicleta para tenerla siempre localizada. Saber dónde se encuentran siempre nuestros objetos más valiosos es posible, sobre todo aquellos que son susceptibles de ser sustraídos u olvidados con más probabilidad. En el caso …
25,749 Excursionistas
25,749 Excursionistas ¿Cómo enfocar el entrenamiento ciclista para mejorar? ¿Son imprescinidibles las series? Podríamos empezar por analizar qué estamos haciendo y dónde fallamos, ya que muchas veces no nos paramos a pensar en nuestros errores. Si eres un deportista experimentado y con años de entrenamiento a tu espalda, la mejor medicina podría ser incrementar la intensidad …
24,293 Excursionistas
24,293 Excursionistas El contexto, especialmente en las ciudades europeas, es idóneo para impulsar un cambio de movilidad y apostar por la bici como medio de transporte. En el marco de la Semana de la Movilidad, organizada en toda Europa a mediados del pasado mes de febrero, la Coordinadora en Defensa de la Bici (ConBici) puso en …
